<?xml version='1.0' encoding='utf-8'?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" version="2.0"><channel><title>Трудности перехода</title><link>https://smotrim.ru/brand/69881</link><description>Если вы обнаружили, что стали родителем подростка, и теперь вас раздражает собственный ребёнок… Если не осталось терпения и слов… Если перед вами раскрывается пугающая бездна… Выключите эмоции и включите «Маяк». Новая интерактивная программа «Трудности перехода» с подростковым психологом Никитой Карповым.</description><language>ru-RU</language><generator>smotrim.ru podcast generator v0.5.0</generator><atom:link href="docs/podcast/mayak/69881.xml" rel="self" type="application/rss+xml" /><podcast:locked>no</podcast:locked><itunes:author>Маяк</itunes:author><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:owner><itunes:name>Sergey</itunes:name><itunes:email>me@coyotle.ru</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /><itunes:category text="Society &amp; Culture" /><itunes:funding url="https://pay.cloudtips.ru/p/a368e9f8">Поддержите обновление подкаста</itunes:funding><item><title>Выпуск #266. Сын просится на "дистант", как жить с 4-мя детьми и др.</title><description>Иногда мы забываем, что наши ресурсы не бесконечны. Именно из-за дефицита мы можем сорваться и накричать. То же бывает и у подростков, и умея замечать такие состояния мы, взрослые, можем как-то регулировать «погоду в доме». А после таких размышлений перешли к вопросам от слушателей. Конечно, с психологом Никитой Карповым:&lt;br&gt;
- Сын, 17 лет, совсем плохие отношения с мамой. Изредка о чём-то готов поговорить - либо если ему нужно, либо у него внезапно хорошее настроение. После школы никуда не пошёл, большую часть времени сидит дома с телефоном в руках. Можно ли ещё что-то сделать в таком возрасте, и можно ли как-то "настроить" на учёбу?&lt;br&gt;
- Сын, 13 лет. С друзьями не гуляет, просил перевести на онлайн. Но папа против (родители в разводе), парень без того из дома не выходит. Как поступить?&lt;br&gt;
- Заразность психических проблем в подростковых коммьюнити: есть такая? И прошла ли мода на психологические расстройства у молодёжи?&lt;br&gt;
- Папа 4-х детей, 2 сына и 2 дочери. Чем больше детей, тем проще стало с ними уживаться. Старшая дочь активно включилась в жизни младших, стала опорой родителей. В неё тоже впереди скоро ЕГЭ и поступление, но уверены, что со всем справится. Вопросов нет, просто желание поделится своей историей.&lt;br&gt;
- Сын, 22 года. После ВУЗа пошёл в армию, скоро будет дембель. Мама решила рассказать о том, как было непросто раньше, когда подростковый возраст был на пике.&lt;br&gt;
- Сын, 11 лет. Как наладить контакт с отчимом? Родители в разводе, развелись когда юноше было 6 лет. Не очень ясно, с чего начать наводить мосты с новым для сына человеком.&lt;br&gt;
- Дочь, 12 лет. Пугает, что совершенно гиподинамична, ещё и есть астма. Как аккуратно привнести в её жизнь движение? До этого было много переездов, всех друзей растеряла.</description><guid>9218827</guid><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/018/877.mp3?entity=audio&amp;id=2018877&amp;sign=fb5762ed5c17531ea61982e00c60c5c1" length="45275941" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:47:09</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #265. Агрессия от дочери, чувствительный сын и др.</title><description>Никита Карпов рассказал об интересном феномене: что будет, если на любой запрос подростка отвечать утвердительно, "да"? С результатов такого эксперимента и правильных выводов начали программу, а затем перешли к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Дочь, 11 лет. Последние 2 года мама с дочерью постоянно ругаются, живут совместно с дедушкой и бабушкой. Мама уже на грани, хочет уйти из дома, девочка поднимает руку на маму, транжирит деньги. Что делать, как реагировать на подростковую агрессию, и как отстаивать свои границы? И как вернуть авторитет - и у дочери, и у взрослых родителей?&lt;br&gt;
- Дочь, 13 лет, скачала себе фильм "Твоё сердце будет разбито", какой-то провокационный. Мама сказала о том, что оже посмотрит и потом они вместе всё обсудят. После просмотра мама в шоке, смотрела ли ещё дочь - неизвестно. Стоит ли говорить о том, что любовь в этом фильме - это деструктивные чувства?&lt;br&gt;
- Дети и порно; как уберечь от просмотра? И что делать, если ребёнок посмотреть слишком рано? Как это влияет на психику?&lt;br&gt;
- Вопрос от бабушки: есть два внука, мальчик 10 лет и девочка 12 лет. Сменили город, живут недалеко от бабушки. Родители в разводе, отношения пока что непростые; внуки могут ночевать то у родителей, то у бабушки. Как построить между всеми какие-то рабочие отношения? И как воспитывать, например, внучку, которая часто приходит переночевать?&lt;br&gt;
- Дочь не знает, куда идти учиться после школы. Что делать маме? Кроме предложения разных вариантов ничего не могу сделать; не решать же за неё судьбу её же будущее.&lt;br&gt;
- Сын, 12 лет, сильно расстраивается, если что-то идет не по плану. Например, если друг отменил встречу. Как ему объяснить, что это не конец света?</description><guid>9218279</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/018/650.mp3?entity=audio&amp;id=2018650&amp;sign=6d5c5f4a3d14cf0884d98f399241a3ce" length="53059246" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:55:15</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #264. Дочь без дела сидит дома, сын плохо питается и др.</title><description>Подростки — это прежде всего исследователи: они исследуют себя, мир, родителей и проверяют всё и всех на прочность. Почему они не могут жить "ровно", без скачков и нервов? Несколько мыслей об этом в самом начале программы озвучили, а затем подростковый психолог Никита Карпов перешёл к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Дочь, 18 лет. Второй год бросает колледж. Стипендия была хорошая, ни в чём не нуждалась, но не справлялась с нагрузкой. Затем второй раз сменила колледж, сказала что там скучно и не с кем общаться. Никакой внутренней мотивации нет, постоянно сидит в телефоне, ведёт свой аккаунт в "Тик-токе". Что делать: принять как есть, выгонять, или как-то пытаться мотивировать?&lt;br&gt;
- Две внучки, 14 и 11 лет, родители вместе не живут. Бывший муж настраивает девочек против мамы. Походы к психологу со старшей девочкой не дал результата. Что делать, или хотя бы с чего начать?&lt;br&gt;
- Сыну 13 лет, ездил с друзьями на электричке. На днях погиб один из ребят, с которыми он катался. Как объяснить, что зацепинг - это крайне опасно? Сам сын не признаётся в том, что подобным занимается.&lt;br&gt;
- Сын, 18 лет, в семье трое детей. Много времени проводит за компьютером, плохо ест, есть проблемы с осанкой. Родители решили, что пора парня отселять. Учится при этом неплохо, 3-й год в колледже. Парень не нравится сам себе, очень критичен к своей внешности. Как дать ему какой-то импульс полюбить себя, принять или начать меняться к лучшему?&lt;br&gt;
- Старшему сыну 15 лет. Занимается спортом, но есть вопросы с организацией питания: не хочет сам себе готовить, если дома никого нет. Папа переживает, потому что сам в юном возрасте имел проблемы с ЖКТ. Что не так: он банально забывает, или дело глубже? Иногда сын может проснуться, а позавтракать через 1,5 часа после пробуждения.&lt;br&gt; 
- Дочь, 16 лет. Поступила в колледж в Подмосковье. На 1-м курсе подверглась травле; куратору 24 года, сказала что сама должна справиться. Учиться нравится, но атмосфера для учёба отвратительная. Что делать? Есть диагноз "тревожно-депрессивное расстройство".</description><guid>9215108</guid><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/017/501.mp3?entity=audio&amp;id=2017501&amp;sign=86c2b03823da7d24cc5fd96892a0919a" length="49709887" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:51:46</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #263. Сын взялся за ум: как не спугнуть порыв; стоит ли запрещать тату и др.</title><description>Какие обстоятельства вызывают в подростках гнев и бессилие? Краткий спектр таких ситуаций перечислил и прокомментировал в начале программы подростковый психолог Никита Карпов. А после такого введения перешли к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Мальчик, 15,5 лет. Перешёл в 9-й класс. Окончил с тремя академическими задолженностями, нужно всё досдать. Сейчас занимается, видно что старается. Далее собирается учиться до 11-го класса и поступать в ВУЗ. Можно ли сказать, что пиковый подростковый кризис миновал? И как парня теперь поддержать, когда у него есть запал и он сам взялся за ум?&lt;br&gt;
- Сын, 17 лет. С декабря вёл себя странно: учиться не хотел, вёл себя как ипохондрик - проверял здоровье. В начале июня маме сказали о том, что сын обратился за психиатрической помощью; в итоге 18 дней провёл в стационаре. Поставили диагноз "шизотипическое расстройство" в лёгкой форме. Недавно произошла ещё одна ситуация - сына "развели" мошенники, он отдал все наличные деньги, которые были в доме. Как маме реагировать на оба этих непростых события? И как ему помочь?&lt;br&gt;
- Есть ощущение, что родителю нужно выбирать: либо хорошие отношения, либо успешный ребёнок, за которым постоянно следить, напоминать и "доставать". Так ли это?&lt;br&gt;
- Как заставить свою двоюродную сестру (девочке 15 лет) выйти летом на улицу, а не залипать в смартфоне? Обещает выйти, но уже второе лето проводит дома. Желание выйти, кажется, есть. При этом есть только одна подруга из класса.&lt;br&gt;
- Девочка, 14 лет. Слишком зациклена на внешности: постоянно поправляет причёску, стесняется ходить на пляж, хотя с фигурой всё в порядке. Нормально ли такое поведение?&lt;br&gt;
- Сыну 17 лет, год назад появились признаки ОКР, аутизма и тревожности. В итоге учёба перешла в онлайн-режим, трёх психологов отсёк, по рецепту пьёт таблетки. Друзей нет, только онлайн общение. Как быть и куда двигаться?&lt;br&gt;
- С 14 лет сын хотел татуировку. С фигурой и внешностью всё хорошо, но всё равно хочет что-то набить. Сейчас ему уже 21 год, мамины аргументы исчерпаны. Может, стоит уже разрешить? Пока есть договорённость, что не будет бить на видных местах.&lt;br&gt;
- Как убедить ребёнка, что она не невезучая, а это просто так складываются обстоятельства?</description><guid>9214990</guid><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/017/270.mp3?entity=audio&amp;id=2017270&amp;sign=0bdc61a1254fb01d6c726997a8393693" length="52586782" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:54:46</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #262. Саботаж всего; разрушение отношений с матерью; жёсткое поведение с дочерью в прошлом; конфликт из‑за денег и др.</title><description>Родитель часто ловит себя на том, что в тревоге начинает решать проблемы ребёнка, но на самом деле снижает собственную тревогу. Крики и запреты — это способ успокоить себя, а не помочь. Если заметить это состояние и сначала успокоиться, действия становятся более осмысленными. Такой подход облегчает жизнь.&lt;br&gt;&lt;br&gt;

Денис, Ижевск. Сын, 10 лет. Ходит в 3 класс. Как выстроить отношения и мотивацию у сына, который после переезда к нему саботирует учёбу и любые обязанности: при жёстком контроле всё работает, но это разрушает контакт, а при смягчении — ребёнок перестаёт слушаться и игнорирует требования?&lt;br&gt;&lt;br&gt; 

Никита, Воронеж. Сын, 17 лет. Как реагировать, если сын грубит матери, отказывается извиняться и перестаёт с ней общаться, при этом продолжая нормально взаимодействовать с ним самим?&lt;br&gt;&lt;br&gt;

Любовь, Москва. Дочери 24 года. Как матери поговорить со взрослой дочерью о своём жёстком поведении в её подростковом возрасте, чтобы искренне извиниться и попытаться восстановить доверие, не разрушив при этом нынешние отношения?&lt;br&gt;&lt;br&gt;

Анастасия, Брянск. Дочь Варвара. Как выстроить систему карманных денег для подростка, чтобы научить её финансовой ответственности, но при этом она не чувствовала себя ущемлённой по сравнению со сверстниками и не обвиняла родителей?&lt;br&gt;&lt;br&gt;

Светлана, Москва. Сын, 15 лет. Как наладить общение с подростком, который закрывается, избегает разговоров и не хочет делиться своей жизнью, но при этом не скатываться в контроль и давление?&lt;br&gt;&lt;br&gt;

Девушка, Санкт-Петербург. 17 лет. Как понять, почему близкая подруга внезапно прекратила общение, и стоит ли пытаться сохранить дружбу, если это поведение ранит?</description><guid>9211795</guid><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/016/161.mp3?entity=audio&amp;id=2016161&amp;sign=9800af5c7371f1b8d58ceeda3e2efe3c" length="53397270" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:55:37</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #261. Взрослый живёт "трутнем", дочери дома некомфортно и др.</title><description>Многих мам и пап тревожит вот какая ситуация: отношения с подростком складываются не так, как раньше. Короткий ответ: "как раньше" уже не будет. А вот о том, как будет, попытался разложить и объяснить подростковый психолог Никита Карпов. А после таких рассуждений перешли к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Сын, 14 лет. Нужно ли читать его личные сообщения? У мамы есть доступ к его чатам, но стоит ли туда лезть? С этической точки зрения это неправильно, но открытый мессенджер постёгивает заглянуть - вдруг можно от чего-то уберечь юношу.&lt;br&gt;
- Сын, 20 лет. Поступил в ВУЗ в Санкт-Петербург, с девушкой расстался, в секцию баскетбола не попал, в итоге перевёлся учиться в родном городе. Брал академический отпуск, позже невролог прописал таблетки и поставил диагноз "депрессия". Сейчас юноша то работает, то нет. Мама даёт немного денег, ему больше и не надо. Как действовать маме? Ему плохо, или дело не в диагнозе, а в привычке ничего не делать? Образ жизни трутня утомил. Силы на тот же баскетбол у него при этом есть, на прогулки, на видеоигры.&lt;br&gt;
- Как быть, если подросток обвиняет родителей в своих проблемах с настроением, упрекает, что родители неправильно воспитывали и растили?&lt;br&gt;
- Варвара, 15 лет. Маму не устраивает, что дочь мало времени проводит с родственниками, но много - с друзьями. Дома не всегда комфортно, порой обстановка напряжённая. Мама переживает на учёбу и следит за ней (отсюда и ссоры), папа "сохраняет нейтралитет".&lt;br&gt; 
- Сын, 12 лет. Периодически ведёт себя по-хамски. Муж мягкий и добрый, мама на его фоне кажется более строгой, особенно по отношению к сыну. Кого "перевоспитывать" - папу, или сына? Как распределить роли?&lt;br&gt;
- Сыну 21, и у него сместился подростковый возраст. Обижается, занимается самокопанием, максимализм - всё при нём.</description><guid>9211644</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/015/946.mp3?entity=audio&amp;id=2015946&amp;sign=d4c138da92ff573640b337b622e2cb07" length="46986058" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:48:56</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #260. Как помочь в выборе профессии, как наказывать за хамство и др.</title><description>Никита Капров вернулся после небольшого отпуска, и сразу же вернулся к вопросам от встревоженных родителей. Начал как всегда с небольших рассуждений о том, какие они — наши подростки, а потом сразу к звонкам:&lt;br&gt;
- Дети от 16 до 28-ми. Старшая дочь иногда приезжает и рассказывает сестрам и братьям о том, что "во всём виноваты родители", "нас не просили рожать" и поселяет эту мысль младшим. Когда она уезжает, мама эти убеждения как-то "гасит". Что делать со старшей, чтобы эти разрушительные мысли не рушили в итоге семью и не вносили дополнительное напряжение?&lt;br&gt;
- Дочь, 11 лет. Маме кажется, что девочка плохо умеет общаться. Сильной проблемы в этом нет, но дочь на людях очень скромная и стеснительная, везде одна. От самой девочка запросов в помощи нет, но мама хочет как-то помочь улучшить "западающий" навык. Как это правильно делать?&lt;br&gt;
- Как наказывать за хамство?&lt;br&gt;
- Письменный вопрос от подростка. Рената, 16,5 лет. Есть подтверждённый диагноз - нервная анорексия. Не работаю, пью антидепрессанты. Мама хочет видеть перед собой здорового и "упитанного" ребёнка, я есть не хочу. А моё тело - моё дело. Как сделать, чтобы мама уже отстала?&lt;br&gt;
- Как помочь ребёнку в выборе профессии? Есть ли что-то кроме профориентации?&lt;br&gt;
- Родители в разводе. Как вести себя, если папа "выбирает" более близкого по характеру для себя ребёнка и больше ему уделяет внимание?</description><guid>9207881</guid><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/014/765.mp3?entity=audio&amp;id=2014765&amp;sign=080a529a240dace13fa61e695bcbc23e" length="47097814" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:49:03</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #259. Падчерица проверяет отчима на прочность, последствия маминой гиперопеки и др.</title><description>Мнение каких людей действительно важны любого человека? Как минимум, близкие родственники — они нас хорошо и лично знают. Затем идут люди, от которых мы зависим. И третий тип, если так можно выразиться — это люди, которым уже мы хотим понравится. Все эти три категории применимы и к подросткам. С такого общего рассуждения начали эфир, а затем Никита Карпов перешёл к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Два сына, родители год назад развелись. Старший сын живёт отдельно с девушкой, младший (12 лет) живёт с папой. Младший отказывается встречаться с мамой: всегда какие-то дела — видно, что под разными предлогами избегает. Папа вновь женился, с новой семьёй сын активно общается. Что делать и как наладить контакт? Папа не препятствует общению, наоборот говорит о том, что с мамой нужно поддерживать отношения.&lt;br&gt;
- Мальчик, 11 лет. Впадает в прокрастинацию по любому вопросу, может откладывать всё бесконечно под любыми предлогами. Вплоть до вопросов пойти пообедать или вынести мусор. Что не так?&lt;br&gt;
- Как научиться подростка ценить малое, и не гнаться за чем-то невозможным?&lt;br&gt;
- Девочка, почти 12 лет. Мама и отчим 2 года в браке. Раньше всё было хорошо, сейчас "привыкла" к отчиму и стала отчима проверять на прочность. При третьих лицах — родственники, учителя — идеальный ребёнок, но дома вовсе не подарок. Почему так происходит? Откуда эта агрессия, и почему она её оставляет только дома? Как будто девочка специально ищет повод для агрессии, часто старается рассорить маму и отчима.&lt;br&gt;
- Мальчик, 9 лет. Есть сильная гиперопека со стороны мамы; без неё никаких решение не может принять. Как обучать самостоятельности, с чего начать?&lt;br&gt;
- Как мягче всего реагировать на выпады, "кривое лицо" и прочие атрибуты подростка?</description><guid>9201563</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/012/039.mp3?entity=audio&amp;id=2012039&amp;sign=debe067cea3f9c3d7d7970091503f37f" length="52974178" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:55:10</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #258. Любовь на расстоянии, сын тайком курит вейп и др.</title><description>ЕГЭ и экзамены почти сданы, осталось дождаться результатов. Нервно, но не стоит заранее печалиться: жизнь не заканчивается. Это всего лишь период, и он непременно закончится. После душеспасительных слов подростковый психолог Никита Карпов закончил вводные слова и перешёл помогать обеспокоенным родителям:&lt;br&gt;
- Дочь, почти 12 лет. 2 месяца назад познакомилась с мальчиком-сверстником; родители детей пока не знакомы. Девочка поглощена чувствами, вся голова там, постоянно гуляет с ним и парой его друзей. Не рано ли её отпускать в компанию парней? Они сверстники, но определённые опасения есть: что упадёт со скутера, что забеременеет и прочее.&lt;br&gt;
- Сын, 22 года, вернулся из армии и пока не может адаптироваться. Вернуться в ВУЗ не хочет, работать тоже. Как помочь? Прошла пока неделя с момента дембеля.&lt;br&gt;
- Сын, 15 лет, вставил кольцо в переносицу. Маме неприятно на это смотреть, стыдно перед родственниками, и вызывает опасение за здоровье. Как справиться с этим тотальным непринятием?&lt;br&gt;
- Дочь, 18 лет. У неё любовь на расстоянии, было несколько личных встреч с парнем. Началось с дружбы, потом сбизились до отношений. В целом у них всё отлично, но родители переживают о том, что у них нет толком личных встреч. Что им посоветовать? Конкретных запросов от дочери не поступало.&lt;br&gt;
- Дочь, 17 лет, заканчивает 10-й класс. Девочка говорит о том, что нужно ехать за рубеж, но точных целей нет. Девочка ранимая, остро всё воспринимает. Как ей и крылья не обломать, но и донести мысль о том, что без плана любая миграция обречена на провал?&lt;br&gt;
- Сыну 13. Знаю, что тайком покуривает вейп. Есть возможность почитать его переписку, но не хочется. Как быть: жить в неведении, или всё же врываться в его личную жизнь?</description><guid>9200930</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/011/815.mp3?entity=audio&amp;id=2011815&amp;sign=a1004402d606c436c9828e34ce90b325" length="51912079" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:54:04</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #257. Сына "вывела" сестра, обидно за мам в вопросах воспитания и др.</title><description>Не так давно Никита Карпов побывал в театре, и даже там нашлась история о взрослых и подростках. О том, как же найти с ними общий язык говорят уже на театральных подмостках! После лёгкого пересказа и выводов перешли к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Двое детей - сыну скоро 13, дочери 10. С раннего возраста у детей конфликты: сын спокойный, а дочь "дикая" и энергичная. Живут в одной комнате, и это непросто: девочка часто врывается в его пространство, портит что-то. Сейчас отношения накалились настолько, что он её ненавидит, гуляет до 21:00 - лишь бы не проводить время в одном пространстве. Начал врать, мама чувствует, что теряет с ним контакт. Дочь при этом неуправляемая, с ней договориться не получается.&lt;br&gt;
- Мальчик, 15 лет, окончил 8-й класс, много двоек. Директор и завуч сообщили, что он не будет допущен к экзаменам после 9-го класса. Парень и рад, говорит что сдавать ничего не будет. Семья спокойно относится к такому положению вещей, бабушка в тихом ужасе. Какая перспектива у парня "со справкой"? И что делать в грядущий год, когда ещё можно что-то спасти?&lt;br&gt;
- Сын закончил 4-й класс, пережил травлю. Но сильно отношения не менялись в классе - есть те, кто травят, и те кого травят. Что делать?&lt;br&gt;
- Дочь, 13 лет. Спортсменка, отличница, староста в классе, но при этом с мамой постоянно пререкается, хамит. Есть ощущение, что мама её раздражает. Что не так? Как снизить это напряжение?&lt;br&gt;
- Сын, 14 лет. Когда мальчику было 6 лет, родители развелись. 7 лет папа жил за границей, общение было минимальным. Сейчас папа вернулся и пытается найти общий язык. Пока не получается - юноша грубит, не идёт на контакт. Как заново выстроить отношения?&lt;br&gt;
- Обидно за женщин - столько на них всего наваливается в вопросах воспитании. Как справиться с этой обидой?</description><guid>9197609</guid><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/010/474.mp3?entity=audio&amp;id=2010474&amp;sign=341584ee040fe70d846ee769ed7fe5fe" length="50189035" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:52:16</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #256. Как увести из аниме, очень самоуверенная дочь и др.</title><description>Из-за особенностей психики любой стресс и тревога может переключить нас на другую реальность; вокруг «всё горит», а у вас иллюзия того, что всё под контролем. Для чего нужны такие приёмы у психики, и как всё же не упустить реальность, уходя куда-то глубоко в себя? Своими рассуждениями поделился подростковый психолог Никита Карпов в самом начале программы, а после такого введения перешли к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Сын, 10 лет, переходит в 5-й класс. Занимается спортивными бальными танцами, этим живёт. Но из-за такого увлечения сталкивается с буллингом; проблема то затихает, то возобновляется. Поможет ли перевод в другую школу? Что делать прямо сейчас?&lt;br&gt;
- Девочка, 11 лет. Очень самоуверенная, настолько что сумела за него «поплатиться» — упала с велосипеда с серьёзными последствиями. Стоит ли её как-то «спускать на землю», направлять и как-то уберегать?&lt;br&gt;
- Как заставить 16-летнего подростка работать летом? Уже трижды оставался на второй год, ничего не делает, не учится.&lt;br&gt;
- Мальчик, 15 лет, закончил 8-й класс. Постоянно играет в видеоигры; играет с 13-ти лет. Сперва начались плохие оценки, потом ситуация только усугублялась. Сейчас нет никаких интересов и стремлений; мама решительно отключила интернет дома. Как вернуть его к нормальной социальной жизни?&lt;br&gt;
- Младшая дочь, 11 лет, закончила 4-й класс. Есть набор в кадетский класс, родители хотят туда отдать, а девочка решительно против. На вопросы «почему нет», говорит что просто не хочет. Можно ли как-то замотивировать?&lt;br&gt;
- Как увести из аниме?</description><guid>9193840</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/009/185.mp3?entity=audio&amp;id=2009185&amp;sign=0ee68bb2ae026333b93bfad0da02c985" length="50583100" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:52:41</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #255. Сын постоянно ворует деньги, как правильно поддерживать подростков и др.</title><description>Почему иногда сложно не просто решить проблему, а прежде всего выслушать и понять друг друга детям и родителям? С такого объёмного вопроса и попытки ответить начал очередную программу подростковый психолог Никита Карпов. А после размышлений и рассуждений перешли к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Дочь, 12 лет. Мама просит минимально помочь по дому - протереть пыль, пропылесосить — ноль реакции. Это может длится днями - либо молчаливый игнор, либо отговорки в духе "у нас чисто". Как достучаться до неё?&lt;br&gt;
- Второй ребёнок, мальчик, почти 12 лет. Берёт деньги - по сути, ворует. Как бороться неясно. Подобная проблема была с дочерью, там одного разговора хватило. Тратит на чипсы, купил себе 5 удочек, купил 2 компьютерные клавиатуры, 3 "мышки". Посещали психолога, сейчас принимает препараты, есть СДВГ. На прямые вопросы "нужно ли что-то" молчит, свои карманные деньги есть, получает регулярно.&lt;br&gt;
- Младшая дочь, 12 лет. Просит её "нагрузить" - больше тренировок, больше секций. Как убедить, что девочка без этого нагружена? К тому же она тревожная; возможно, чтобы тревоги не было, она и хочет больше дел и занятий.&lt;br&gt;
- Сын, 13 лет. Раньше каждое лето ездили на дачу, там у парня есть друг. Но у друга есть младший брат, "шкодник", который уверенно становится всё хулиганистее. Уже прошлым летом были сложности; сейчас сын говорит о том, что готов драться за свою правду и справедливость. Как вести себя так, чтобы не вестись на провокации и остаться при своём друге?&lt;br&gt;
- Стеснительный ребенок, девочка 13 лет. Нужно ли её учить быть более раскрепощённой? И учить ли её "давать отпор" условно плохим людям?&lt;br&gt;
- Вопрос об ОГЭ: парень, 16 лет, сильно переживает. Мама не очень понимает, как правильно его подбодрить, как поддержать, чтобы это было не формальностью.&lt;br&gt;
- Вопрос от подростка. Анна, 15 лет. У меня депрессия, наблюдаюсь у психиатра и психолога. Родители задают вопрос - откуда это? А мне ответить нечего, сама себе не могу ответить.</description><guid>9191017</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/008/268.mp3?entity=audio&amp;id=2008268&amp;sign=dd70796abeed71960b5d4cbf2038f591" length="53583417" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:55:48</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #254. Отличник просится в сильный класс, но есть нюансы и другие вопросы</title><description>Тревога об экзаменах есть у всех: у тех, кто готовится, у тех, кто не готовиться. Как же с этими переживаниями справляться? Ещё раз напомнил подростковый психолог Никита Карпов в начале новой программы, а после таких наставлений перешли к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Сын, почти 15 лет. Как изменить отношение подростка к самому себе в прошлом, если он считает, что раньше был «плохим», «глупым» и обесценивает весь свой прошлый опыт, увлечения и ценности — особенно если это уже влияет на его текущие интересы и самооценку?&lt;br&gt;
- Дочь, 12 лет. Стоит ли разрешать ребенку с депрессией переехать к отцу в другой город (диагноз подтверждён)? Поможет ли это ей пережить подростковый кризис? В каком возрасте должна происходить сепарация, и как сохранить близкие отношения и участие в жизни ребенка на расстоянии? Вопрос от мамы.&lt;br&gt;
- Вопрос от девушки, 15 лет: как прекратить общение с подругой, которая ведет себя лицемерно и ранит, если при этом нет других друзей и есть сильная эмоциональная зависимость от этих отношений?&lt;br&gt;
- Сын, 10 лет. Учится в гимназии, учится на отлично, серьёзно относится к своей жизни - занимается спортом, закончил театральную студию, ему это всё нравится. Закончил "началку" на отлично, сейчас ему предлагают спецкласс. Мама переживает: хватит ему времени на обычную жизнь, если перейти в этот сильный класс? Сам парень хочет в профильный класс, но и есть переживания, что придётся бросить ради него часть секций, да и коллектив класса сменится.&lt;br&gt;
- Сын, 17 лет недавно исполнилось. Год назад закончил 9 классов, полгода проучился в колледже и бросил. Считает, что будет блогером, а вся эта "учёба-карьера" ему не нужна. Учиться не заставить, по факту ничего не делает и не работает.&lt;br&gt;
- Если я отказываю подростку в его просьбе - "не дам лишних денег", "нельзя остаться на ночёвку", то говорю это спокойно и привожу аргументы. Но он продолжает ходить, "конючить" и в итоге истерит. Что не так, или нужно просто выдержать?</description><guid>9190986</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/008/092.mp3?entity=audio&amp;id=2008092&amp;sign=92123a12292487ca9298a7ff18fd6cb0" length="48460987" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:50:28</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #253. Сын поднял руку на маму, дочь на радикальной диете и др.</title><description>Период экзаменов уже прямо сейчас, а значит у школ, у родителей и у детей напряжение максимальное. Как нам, родителям, помочь своим детям и подросткам пережить этот период? О правильном и неправильном подходе рассказал подростковый психолог Никита Карпов в самом начале программы, а затем перешли к конкретным вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- 2 мальчика, 10 и 15 лет. Дома произошла потасовка, старший сын поднял руку на маму. Уже месяц живёт у бабушки, мама его выгнала. Дети тоже не могут жить рядом: постоянные скандалы и склоки. Мама признаётся: без старшего сына дома спокойно и нет скандалов, но младший скучает по брату. Как вернуть семью вновь воедино? Где найти силы простить своего ребёнка?&lt;br&gt;
- Дочь, 11 лет, 5-й класс. Перестала нормально питаться: считает калории, исключила всё сладкое, уже сильно похудела. Родители сильно переживают за её здоровье. Что послужило поводом для такого резкого изменения поведения родители не могут понять. Что делать, кроме очевидного - похода к психологу? Учится при этом хорошо, но есть недовольство своей внешностью.&lt;br&gt;
- Дочь, 14 лет, домоседка без вредных привычек. В течение последних двух лет начались проблемы в школе, нет желания общаться с одноклассниками, не отвечает или не появляется на некоторых уроках. Обещала, что при смене школы всё изменится, но в другой школе стало ещё хуже. Сейчас хочет учиться дома. Как могу помочь ребёнку прямо сейчас?&lt;br&gt;
- Дочь, 21 год. Были сложности с высшим образованием: сперва выбрала ВУЗы, поступила в один на платной основе. "Завалила" первую секцию, потом дважды переводилась, сменила ВУЗ, в итоге потеряла год обучения. Сходили к профориентологу, решили сообща всё же вернуться к учёбе. На сегодняшний день энтузиазм вновь пропал: учиться не хочется, куда двигаться не ясно. На вопросы о будущем стала увиливать от ответов. Как быть родителям?&lt;br&gt;
- Дочь, почти 10 лет, есть диагноз ВПР. После 1-го класса перешли в коррекционную школу, но ходит и в секцию ИЗО, где обычные дети. Увы, обычные дети начали её обижать из-за неуспехов и "инаковости". Девочка очень открытая и наивная, не всегда понимает, что над ней подтрунивают. Как научить её как-то защищаться от подобных нападок?&lt;br&gt;
- Вопрос от подростка. Дарья, 15 лет. Живу с мамой, родители в разводе. Как перебороть грусть после разлуки с папой и бабушкой, которых нечасто вижу? И как отстаивать свою точку зрения с бабушкой, которая считает, что у меня ничего не получится?</description><guid>9187460</guid><pubDate>Wed, 20 May 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/007/231.mp3?entity=audio&amp;id=2007231&amp;sign=483a87b463e9a71755c95491296cf9ec" length="50442988" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:52:32</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #252. Меняем школу, защитный ступор, сниженная самооценка, отношения с одноклассниками, неприятие школьных обязанностей</title><description>Одна из родительских задач - как можно лучше узнать собственного ребёнка и согласиться с теми его свойствами, которые нельзя изменить, например, медлительного ребёнка невозможно ускорить.&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Татьяна, Самара. Дочь, 12 лет. Трудолюбивая, учится в хорошей школе, хорошие дети и учителя. Но у дочери не очень хорошие знания, нет амбиций, начались плохие отметки, нет мотивации к учёбе. Нужно ли менять школу? &lt;br&gt;&lt;br&gt;
Никита, Воронеж. Дочь, 13 лет. В ответ на критику, замечания или неудобные вопросы со стороны родителей, учителей и тренера демонстрирует поведенческий ступор: полностью замолкает, выдавливает слёзы, избегает каких-либо действий и объяснений. Это мешает конструктивному диалогу, усугубляет ситуацию в школе и в профессиональном спорте, а также вызывает у матери тревогу и беспомощность. Как правильно действовать родителю, чтобы помочь дочери выйти из защитного ступора, научиться реагировать на критику без слёз и молчания, и стоит ли обращаться за дополнительной помощью (например, к психологу или в коррекционные службы)?&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Людмила, Башкортостан. Сын, 16 лет. Утратил прежнюю жизнерадостность и интерес к деятельности, почти не готовится к ЕГЭ, целыми днями сидит в телефоне. У него резко снизилась самооценка, исчезли друзья, появились претензии к жизни («почему у меня так?», «у меня ничего нет», «не хочу так жить»). При этом семья не имеет возможности обеспечить его материальные желания (брендовая одежда и пр.). Как правильно вести себя с сыном-подростком, который обесценивает свою жизнь, бездействует и винит обстоятельства? И как помочь ему восстановить самооценку и мотивацию?&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Алина, Челябинск. Дочь, 14 лет, 8 класс. Разносторонне развитая, с хорошей успеваемостью, не конфликтная, без завышенных амбиций. Однако начиная с 5 класса у неё не складываются отношения в школьном коллективе: нет ни подруг, ни друзей, её не принимают близко. Девочка страдает от этого и задаёт матери вопрос: «Что со мной не так? Почему я не интересна ребятам?». Как объяснить дочери-подростку, что с ней всё в порядке, и одновременно помочь ей разобраться в причинах отсутствия близких отношений с одноклассниками, а также поддержать её социальную адаптацию в коллективе?&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Ольга, Краснодарский край. Сыну 12 лет, 5 класс. Демонстрирует полное неприятие школьных обязанностей: не записывает домашние задания, отвлекается на уроках, на вопросы родителей отвечает односложно («всё нормально»), а дома заставляет родителей делать уроки за себя. Общается дерзко, при этом родители практически не устанавливают запретов. Попытки контролировать учёбу приводят к конфликтам, а ребёнок реагирует только требованием «отстаньте». Как выстроить диалог с сыном-подростком, чтобы изменить его поведение, не разрушая отношения, и стоит ли прямо сейчас (в конце учебного года) ослабить контроль?&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Николай, Москва. Подросток (возраст не указан, но из контекста — школьник) в ответ на попытку родителей ограничить доступ к интернету и ввести родительский контроль демонстрирует агрессивное разрушительное поведение: порвал дорогой ковёр. Открыто заявляет, что будет делать только то, что хочет: играть в игры ночами, не ходить в школу, самовольно пропускать занятия, распоряжаться своими вещами без учёта мнения родителей. Как правильно и безопасно для всех членов семьи действовать родителю в такой ситуации?</description><guid>9184679</guid><pubDate>Thu, 14 May 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/006/233.mp3?entity=audio&amp;id=2006233&amp;sign=f975333727b9aadabc67f6c31feda76f" length="51758874" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:53:55</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #251. Внук боится спать в полной темноте, дочери по очереди "пошли в разнос" и др.</title><description>Подростковые страхи и переживания: какие они? Главный страх — социальный: что обо мне подумают, что обо мне скажут, как сделать, чтобы со мной хотели общаться. О феномене этого страха подробно рассказал в самом начале программы подростковый психолог Никита Карпов. А после такого введения перешли к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Две дочери, 20 и 15 лет, вопрос о младшей. Сильно отдалилась от мамы; желания учиться нет, хочет работать и больше самостоятельности. Обещаний от дочери о том, что будет хорошо учиться было много, но результатов - ноль. Сейчас ещё и уехала "пожить" к подруге. Как вернуть её домой? И как настроить дочь на то, чтобы её учёба выровнялась?&lt;br&gt;
- Дочь, 13 лет. Родители в разводе, папа живёт в другом городе (вопрос от него). Общение есть, регулярное, папа его поддерживает. Как не потерять доверие ребёнка, при этом донести важные вещи о чём-то запретном - например, об очевидном вреде алкоголя?&lt;br&gt;
- Сын, 11 лет. Часто говорит неправду; первый раз говорит то, что от него хотят услышать. Примеров масса. Нормально ли это, и как ему дать понять, что за враньё всегда будут последствия?&lt;br&gt;
- Вопрос от бабушки: внук, 11 лет, воспитывает его только папа, мама официально не отказывалась от воспитания, но по факту не видится с сыном. Мальчик боится спать: просит, чтобы шторы были открыты, какой-то свет был и пр. Сейчас планировали отправить внука в лагерь, но есть сомнения: стоит ли, учитывая такой специфический страх? И стоит ли настаивать на том, чтобы внук активно занимался настольным теннисом? Получается у него хорошо, тренер тоже прекрасный.&lt;br&gt;
- Мальчик, 13 лет, заканчивает 6-й класс. Есть сложности с математикой. Если сталкивается с трудностями в учёбе, сразу бросает и не старается - "я не могу", "у меня не получается". Как же учиться дальше, ведь будет только труднее? Диагноза нет, но есть подозрение на СДВГ.&lt;br&gt;
- Две дочери, 12 и 15 лет. По решению суда младшая живёт с папой, старшая - с папой. У старшей уже был "разнос" в поведении, теперь то же начинается у младшей. Что делать теперь папе?</description><guid>9184102</guid><pubDate>Wed, 13 May 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/006/101.mp3?entity=audio&amp;id=2006101&amp;sign=acf244ac20e011ac89ce9e129ffb042e" length="51900811" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:54:03</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #250. Сын стал грубым, вопросы мотивации к учёбе и др.</title><description>Чем заняться на длинных праздниках со своими подростками? Не скидывайте их куда-то или на кого-то, не заставляйте их учиться — проведите выходные вместе, просто поговорите друг с другом. Сил учиться уже мало, а вот запроса на качественный отдых — вагон. Именно с такого совета начал эфир подростковый психолог Никита Карпов, а после этих слов перешли к частным вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Мальчик, 14 лет, единственный в семье. Отношения в семье нормальные, но стал более "ершистым" - на хочет лишний раз обняться с мамой, забросил книги, порой громко ругается, когда играет в видеоигры. Как сделать так, чтобы он был более эмпатичным?&lt;br&gt;
- Дочь, 14 лет. Стала неуправляемой: ночами сидит с телефоном, утром нереально разбудить. Может прогулять первый-второй урок, курит вейп, мама нашла таблетки для похудения. Два месяца посещали психолога, но серьёзных сдвигов нет: с психологом общается хорошо, с мамой - нет. Не видит для себя никаких перспектив. Как действовать маме прямо сейчас?&lt;br&gt;
- Сын, 12 лет, 6-й класс. С начальной школы и до сих пор нет никакой мотивации к учёбе. Отвлекается и сам отвлекает, учителей не слушает, есть двойки, которые сложно исправить. Второй год не ходит ни на какие секции. Что делать?&lt;br&gt;
- Сын, 11 лет. Ведёт себя агрессивно, распускает руки, недавно покалечил одноклассника. Родители в разводе, папа появляется нечасто (вопрос задаёт папа). Как контролировать сына, когда нет возможности жить с ним вместе?&lt;br&gt;
- Девочка, 9 лет. 3 года не общается с папой после развода родителей. Как не прерывать связь окончательно, как начать общение заново? Сейчас папа даже не знает, где мама живёт.&lt;br&gt;
- Внучка, 14 лет, учится в 8-м классе. Проблемы с учительницей физики. Как помочь ребёнку разобраться с педагогом и с предметом?</description><guid>9182409</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/005/552.mp3?entity=audio&amp;id=2005552&amp;sign=9ae49de9082741a1618d190726b3fa0e" length="45978169" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:47:53</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #249. Бесконечная "домашка", дочь хочет уйти на "дистант" и др.</title><description>От родителей часто слышно возмущение — "зачем мы прогибаемся под подростков"? Кратко о том, как с этим раздражением справляться и почему не стоит их мерять как взрослых людей напомнил подростковый психолог Никита Карпов. А после такого введения перешли к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Сын, 12 лет. Есть сложности с домашними заданиями: трудно сосредоточиться, засиживается допоздна. Нет трудностей с пониманием темы, сложно с концентрацией внимания. Как ему помочь, парень буквально "зависает"? Началось это с 5-го класса, раньше тоже были похожие трудности, но проявлялись не так явно.&lt;br&gt;
- Девочка, 15 лет. Попросила сделать пирсинг на лице. Мама была против, но уже через день дочь пришла "в обвесе". Мама переживала, пыталась принять, много всего читала в сети по этой теме. Как дальше жить? Дочь рада, мама себя еле держит, чтобы не взорваться.&lt;br&gt;
- Вопрос от подростка: "Почему я плохо общаюсь с родителями? Не хочу так делать, но не вижу другого способа, чтобы меня услышали.&lt;br&gt;
- Старшему сыну 20 лет, до сих пор не хочет делать что-то по дому. Не моет посуду, не выгуливает собаку, техникум посещает 1 раз в месяц. Уже не подросток, но пока он живёт с родителями, хотелось бы помощи в семейном быте. Дочь 15-ти лет хотя бы маме помогает. Как с ним быть?&lt;br&gt;
- Сын, 15 лет. Всё делает из под палки: учиться не хочет, на тренировки лень ходить - только сидит в телефоне, гаджет без контроля. С чего начать разбираться? Раньше старался, постепенно стал скатываться. В спорте достиг условного потолка и тоже всё пошло на спад. Любит математику, но в данный момент - сплошные тройки и ничего не хочется.&lt;br&gt;
- Дочь, 11 лет. Хочет на домашнее обучение. Сейчас учится хорошо, общается нормально, психологический патологий нет. Просто говорит о том, что устала. Пойти ли навстречу дочери? Сейчас девочке сложно даже просыпаться по утрам.</description><guid>9181884</guid><pubDate>Wed, 06 May 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/005/369.mp3?entity=audio&amp;id=2005369&amp;sign=3e9bae88157e2dd1c78166b1dbda4c8a" length="49450111" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:51:30</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #248. Спортсменка против учёбы; подруга плохо влияет; нет мотивации учиться; СДВГ</title><description>Ольга, Москва. Дочь 13 лет, 7 класс. Занимается профессионально спортом, учиться не хочет, мама-педагог предлагает помощь, но дочь от репетиторов отказывается, а на угрозы запретить спорт реагирует ещё большим протестом и обещает назло получать двойки. Как найти золотую середину между контролем и свободой, если мама для дочери не авторитет?&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Елена, Новосибирск. Дочь, 20 лет. Была послушной, правильной, росла без отца. Маму смущают отношения с подругой, которая на неё плохо влияет. Как это пережить, как правильно реагировать?&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Елена, Волгоград. Дочь, 14 лет. Отказывается ходить в школу, не хочет учиться. Причины нет, булинга нет. Как вернуть на прежние рельсы?&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Ольга, Челябинская область. Дочь, 19 лет. Поступила на 1 курс, учится в другом городе. В первый год начала пропускать занятия, живёт на квартире, а не в общежитии. Не звонит родителям. Как изменить ситуацию? &lt;br&gt;&lt;br&gt;
Мария, Архангельск. Сын, 13 лет. Добрый парень, очень привязан к семье. По ночам до сих пор приходит спать к родителям. Как выстроить отношения с сыном, чтобы он больше не приходил в родительскую спальню?&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Татьяна, Екатеринбург. У сына проблемы с учёбой, с общением в школе. Как научить сына не наступать на те же грабли?</description><guid>9178663</guid><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/004/790.mp3?entity=audio&amp;id=2004790&amp;sign=8aa31d789adb677051d1d19673d278e9" length="45265770" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:47:09</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item><item><title>Выпуск #247. Курение вейпа, половое просвещение и др.</title><description>Часто подростки сталкиваются с неуверенностью; неуверенностью, которая буквально парализует. Как с ней справляться? Действенным способом поделился подростковый психолог Никита Карпов, а после такого совета перешли к вопросам от слушателей:&lt;br&gt;
- Дочь, 13 лет, 7-й класс. Начала курить вейп с начала учебного года. Обещала, что бросит, но периодически возвращается и долго таит от мамы. Как начать доверять ребёнку, ведь обещания постоянно срываются? Был депрессивный эпизод, есть подозрение на ПРЛ, сейчас работает с психотерапевтом.&lt;br&gt;
- Сын живёт с мамой после развода родителей, 18 лет. Как считает отец, он остаётся ребёнком: ему с мамой удобнее, хотя в целом парень самостоятельный. Отношения с отцом постепенно охладевают. Что делать, и можно ли как-то окончательно не потерять связь? Папа готов всячески идти навстречу, но парень сам уходит в тень.&lt;br&gt;
- Я старший брат, сестре 25 лет. Не закончила школу, кое как закончила колледж, в итоге мама её пристроила на работу. В семью не вкладывается, сидит на одном месте. Как вытянуть их из трясины?&lt;br&gt;
- Два сына, старшему 14 лет. Взрывных ситуаций нет, учится хорошо, что есть нюанс. Как с ним говорить на тему девочек и сексуального воспитания? На любые разговоры убегает и говорит о том, что стесняется. Как всё же донести самые важные вопросы? Мама воспитывает одна, младший брат тоже в таких вопросах не советчик. Может, стоит и дальше "подсовывать" книги подобного толка? Парень немного стеснительный сам по себе.&lt;br&gt;
- Сын, 13 лет. Завтра вызвали к директору, в очередной раз "спалили" с вейпом. Года 4 назад впервые принёс вейп домой, с тех пор идёт борьба с этим баловством. Как хотя бы научить не попадаться?&lt;br&gt;
- Списывание в школе масштабируется. Учителя молчат, никак не реагируют. Часто бывает так, что высокие баллы получает тот, кто списал. Что делать и как разорвать этот порочный круг?</description><guid>9176633</guid><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 17:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://podcast.smotrim.ru/audio/002/003/895.mp3?entity=audio&amp;id=2003895&amp;sign=e4d6e48b93c4ba804d404b1377d2bb97" length="50381263" type="audio/mpeg" /><itunes:duration>0:52:28</itunes:duration><itunes:image href="https://rss.coyotle.ru/images/mayak/69881_v1.jpg" /></item></channel></rss>